30 gennaio
Workout del mattino, 60 minuti.
👊 Trainer: Marco & Costanza.

🕓 Primo blocco: 16 minuti tricipiti e glutei
🕒 Secondo blocco: 16 minuti dorso, petto e core

Special guest Gazzetta Active con Benedetta Spada
Per questa lezione avrai bisogno di:
🪑 2 sedie
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